全國女子舉重錦標賽福州摘取2銀1銅 揭秘幕后功臣

原標題：全國女子舉重錦標賽福州摘取2銀1銅 揭秘幕后功臣

關詠梅（左一）在福州指導隊員訓練（資料圖）。

海峽網(wǎng)4月16日訊 （福州晚報記者 陳堅 通訊員 馬雅文 文/攝）柴麗娜獲得58公斤級總成績第二名（抓舉第一、挺舉第四），烏天琪獲得90公斤級第三名（抓舉第二、挺舉第四），李雯雯獲得女子90公斤以上級第二名（抓舉第一、挺舉第三）。昨日，2018年全國女子舉重錦標賽在浙江省江山市結束，這是全國規(guī)格最高的女子舉重賽事，福州選手在三個項目上取得重大突破，引起舉重界人士的重點關注。尤其是李雯雯，這是她第一次參加全國大賽，只負于奧運冠軍孟蘇平，未來潛力無限。福州女子舉重成績崛起的背后有著怎樣的故事呢？本報記者為你一一道來。

13日進行的58公斤級比賽中，柴麗娜抓舉103kg、挺舉125kg，總成績228kg，總成績位列第二名。昨天下午進行的90公斤級比賽中，烏天琪抓舉111kg、挺舉134kg，總成績245kg，總成績位居第三名。昨晚進行的90公斤以上級比賽中，李雯雯抓舉141kg、挺舉175kg，總成績316kg，獲得女子90公斤以上級第二名。

取得佳績的三位選手，賽后一直感謝的是同一個人——教練關詠梅。“我曾經(jīng)想放棄舉重，是關教練一直鼓勵我。沒有她，我就不會取得今天的成績。”烏天琪說。

這個教練像媽媽

女子三個項目都取得了好成績。那么，教練關詠梅到底有何神奇之處？來聽聽隊員是怎么說的。

柴麗娜、烏天琪和李雯雯三人師從關詠梅已經(jīng)六七年時間了。她們10歲左右就被關詠梅相中招至麾下。

“關教練就像我們的媽媽，對我們每個隊員都是一樣的關心愛護。一年365天她至少有360天和我們朝夕相處，教我們做人，教我們舉重，還教我們學習文化知識。”柴麗娜透露，在她和其他隊員還是小隊員的時候，關教練每個月都會自費給她們發(fā)生活補貼，還經(jīng)常掏錢給孩子們買營養(yǎng)品，晚上給她們燉補品加餐。

而在李雯雯看來，以前她從來沒有想過一個舉重教練會像關教練那樣關心自己，“尤其是生病的時候，她就像媽媽一樣，噓寒問暖，感覺好溫馨。”

李雯雯在比賽中。

30多年只做一件事

關詠梅自己則表示，練舉重的女孩子大部分都來自貧困家庭，也因此她告訴自己，一定要承擔改變隊員命運的責任。承擔了這樣的責任，就要把每個隊員當作自己的孩子來看待。1968年出生的關詠梅，1985年從田徑改練舉重，并在第二年成為舉重教練，之后的30多年她只做一件事——當好舉重教練。

30多年的教練經(jīng)驗，讓她練就了一雙發(fā)現(xiàn)尖子選手的慧眼。挑小隊員時，她寧可選擇基礎單薄、起點不高但是身體條件較好的。那么，什么樣才是好的身體條件呢？關詠梅有自己的判斷標準，從小隊員的身材比例、肌肉特點、肌肉類型、骨骼關節(jié)的粗壯程度來考察。

曾經(jīng)有教練評說，關詠梅帶的隊員技術動作很粗糙。其實，這是關詠梅刻意而為之。在她看來，小隊員還在長身體，如果力量訓練不到位，就摳技術動作細節(jié)，最后可能功敗垂成。因此，在抓技術動作前，關詠梅狠抓選手的力量，尤其是腰力、腿力、上拉力、上肢力量。在力量訓練充足以后，關詠梅再指導隊員的技術動作，這樣選手發(fā)展后勁大，也不容易受傷。不少舉重選手傷病很多，斷送了大好前程。但在關詠梅這里，科學掌握隊員的身體素質，進行針對性強的提高訓練，寧可出成績慢一些，也絕不揠苗助長。

在尊重科學規(guī)律的基礎上，關詠梅對隊員們嚴格要求。一年365天，她至少有360天都在帶隊員訓練。幾乎每天早上6點左右，她就起床帶隊員訓練，以身作則的她起得比隊員還早，睡得比隊員晚。

培養(yǎng)“四好”運動員

四肢發(fā)達、頭腦簡單，這是不少人對運動員的評價。但是在關詠梅這里，她要求隊員，不僅要提高運動成績，更要提高文化素質，還有教養(yǎng)，要做一個優(yōu)秀的人。她每天要求隊員至少拿出一個小時學習中國傳統(tǒng)文化，她不僅這么說，還帶頭和大家一起學。關詠梅說：“這些年我看得多，有的運動員有了成績，走上社會卻不受歡迎，因為文化根基差，人飛起來了。我希望我的隊員不僅運動成績好，文化底蘊也要好，做人、做事各方面也都要朝優(yōu)秀的目標發(fā)展。”

生活中，關詠梅引導隊員們熱愛生活，感受生活的美好。舉個簡單的例子，今年春節(jié)假期她照例帶隊員們訓練，不過她也適當讓她們放松放松，還請了一個化妝師給大家化妝，讓這些花樣年紀的女孩感受生活的快樂。她還帶隊員們去商場購物，自然這些開銷“關媽媽”都包了。

經(jīng)過多年如一日的苦練，柴麗娜、烏天琪、李雯雯相繼進入舉重運動員的黃金年齡。關詠梅說自己有一個夢想，就是帶弟子登上奧運會最高領獎臺，她期待著這一天早日到來！