福醫(yī)二院組織在泉媒體人進(jìn)行急救知識培訓(xùn)

圖為參加培訓(xùn)的媒體人在進(jìn)行模擬急救練習(xí)。 福醫(yī)二院 供圖

東南網(wǎng)11月27日訊（本網(wǎng)記者 謝玉妹 通訊員 曾婧琦）11月20日，新華社國際部專稿中心主任、高級編輯徐勇在辦公室中因突發(fā)大面積心梗去世。11月27日，臺灣演員高以翔在錄制節(jié)目的過程中突然暈厥，經(jīng)過近三小時(shí)的搶救后，不幸離世……近日，不少人的朋友圈都被猝死新聞刷屏了。心臟驟停是否意味著死亡？那倒不一定，只要學(xué)會急救知識，或許能憑著一雙手、一張嘴，把病人從“死神”手中拉回來。

27日上午，由泉州市委宣傳部和福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院（以下簡稱福醫(yī)二院）共同舉辦的“急救知識培訓(xùn)”在福醫(yī)二院東海院區(qū)舉行，本次活動的主題為“泉州媒體人：關(guān)愛自己是為了更好的戰(zhàn)斗”。

泉州市委宣傳部部務(wù)會成員林培煌出席培訓(xùn)現(xiàn)場。林培煌表示，媒體工作環(huán)境多樣化，經(jīng)常深入社會第一線，面對各種突發(fā)、災(zāi)難、危險(xiǎn)復(fù)雜的環(huán)境，媒體記者掌握一些醫(yī)療急救、自救、互救技能是非常有必要的，希望通過活動，媒體記者有所收獲，并在此基礎(chǔ)上將學(xué)到的急救知識與技能傳播給更多人。

福醫(yī)二院副院長曾紅華出席并主持培訓(xùn)。曾紅華表示，記者是傳播社會正能量的中堅(jiān)力量，舉辦這個活動除了普及急救知識技能外，也希望記者們深入一線關(guān)注社會熱點(diǎn)的同時(shí)，多給自己一點(diǎn)關(guān)愛，關(guān)愛自己，也能幫助他人。

培訓(xùn)現(xiàn)場，福醫(yī)二院東海院區(qū)急診科護(hù)士長謝文莉講授了心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）、海姆立克急救法，隨后，福醫(yī)二院急救知識宣講志愿者團(tuán)隊(duì)的醫(yī)護(hù)人員分組為記者學(xué)員進(jìn)行操作指導(dǎo)。

當(dāng)天，記者們還實(shí)地走訪了東海院區(qū)停機(jī)坪、消毒供應(yīng)中心。培訓(xùn)會結(jié)束后，大家表示，此次活動特別有意義，收獲滿滿，回去后也將向家人們普及知識。

科普：急性心肌梗死

急性心肌梗死是由于給心肌供血的冠狀動脈部分堵塞或全部堵塞，導(dǎo)致心肌缺血和缺氧，使得心肌壞死。當(dāng)心肌壞死面積過大時(shí)，心臟就會發(fā)生停跳，最終導(dǎo)致患者死亡。

生活中，絕大多數(shù)人并不了解心梗常識，更加無法辨識是否為心梗發(fā)作。其實(shí)，臨床中并非所有的心梗發(fā)作都有先兆，但通常50%～80%的患者在發(fā)作前都會有一些預(yù)警的癥狀。

1.長時(shí)間的心絞痛：大部分人會突然發(fā)現(xiàn)持續(xù)20min以上的心絞痛，既往有過心絞痛的患者，癥狀加重，時(shí)間延長。同時(shí)還伴有煩躁不安、出汗、恐懼或?yàn)l死感；

2.胃腸道反應(yīng)：許多人還會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道的癥狀；

3.休克、暈倒等癥狀：少數(shù)人不會感受到疼痛，而是直接休克、暈厥；

4.與勞累有關(guān)的全身性疼痛：患者一勞累或一激動，就出現(xiàn)身體疼痛，一休息疼痛就消失了。疼痛不一定是心臟相關(guān)部位，可能是肩膀疼痛、后背疼痛，胃疼甚至可能是牙疼、腹瀉。

科普：心肺復(fù)蘇術(shù)

而當(dāng)遇到有人呼吸、心跳驟停等緊急情況，對于毫無醫(yī)學(xué)背景的普通人該怎么去幫助需要幫助的人，如何做簡單的心肺復(fù)蘇？

來自福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院急診團(tuán)隊(duì)的魏冠副主任醫(yī)師教大家如何在緊急情況下進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

1.評估現(xiàn)場環(huán)境安全

如果有患者突然意識喪失摔倒在地，施救人員先要確定現(xiàn)場是否安全，并設(shè)法及時(shí)躲避和脫離危險(xiǎn)，將患者仰面朝上平躺于硬地板上。

醫(yī)學(xué)小知識：

一般情況下，心臟驟停后4-6分鐘就會對身體的各大器官（尤其是大腦）造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。這4-6分鐘的黃金搶救時(shí)間，錯過了，就算搶救回來，也容易留下很多后遺癥。

2.判斷患者意識

觀察患者有無語言或動作反應(yīng)，輕拍重喊或輕搖病人肩部，分別對著患者兩耳高聲呼喊：“先生/女士， 你怎么啦?” 。

3.觀察呼吸情況及求救

若患者無反應(yīng)，觀察患者是否還有呼吸，主要查看其胸腹部有無起伏。若無呼吸，大聲呼救，并撥打急救電話120。

4.判斷循環(huán)征象

觸摸頸動脈（喉結(jié)旁開兩橫指，胸鎖乳突肌前緣），查看是否還有脈搏跳動，判斷時(shí)間5-10秒，若一時(shí)判斷不清不必糾結(jié)，可立即進(jìn)行胸外心臟按壓。

5.心臟按壓

雙膝跪在患者的右側(cè)，大約肩部到胸部的位置。

解開患者的上衣及褲帶，包括男士的領(lǐng)帶和女士的胸衣。將一只手的手掌根部放在兩乳頭連線中點(diǎn)位置，即胸骨下半部分上，另一手掌置于第一手上。雙手手指相扣并向上翹起。

按壓時(shí)雙臂伸直繃緊，并與患者胸壁垂直，利用身體的重量垂直向下按壓。

按壓頻率：100-120 次/分，按壓時(shí)口中默數(shù)01、02、03......28、29、30，按壓與放松時(shí)間相同，放松時(shí)手掌不能離開胸壁，應(yīng)“用力、快速”按壓，但不得用沖擊式按壓。

按壓深度：5-6厘米，嬰幼兒為胸廓厚度的1/2。

6.開放氣道

進(jìn)行人工呼吸前，需清理口腔異物，并開放氣道。

觀察患者口腔是否有異物或假牙，比如溺水者口鼻中可能有水草，泥沙等。如果發(fā)現(xiàn)有異物，需取出異物。

打開氣道，可采用壓額抬頦法打開氣道，即患者的下頜骨與耳垂的連線垂直于地面，這時(shí)鼻孔是朝向天空的。

7.人工呼吸

口對口進(jìn)行吹氣，可用紗布或透氣的東西墊在傷者口上，避免直接接觸患者。

左手放在患者前額，拇指和食指捏緊患者鼻翼，吸一口氣，用雙唇包裹住傷者口唇周圍，快而深的吹氣，吹氣時(shí)觀察患者的胸腹有無起伏，連續(xù)吹兩次。

若情況特殊無法進(jìn)行人工呼吸，施救者可單純進(jìn)行持續(xù)心臟按壓。

一般按壓/通氣的比例為30:2，即按壓30次后，進(jìn)行2次人工呼吸。每個周期為5組30:2的心肺復(fù)蘇，耗時(shí)約2分鐘。

過程中注意患者的面部表情。如果患者出現(xiàn)了反應(yīng)，呼吸心跳恢復(fù)，或者緩慢睜開雙眼，則搶救成功。否則應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行新的循環(huán)，直到專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員到場。