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昨日,泉州市受偏北氣流的控制,天氣晴朗、陽光燦爛。預(yù)計未來3天依然是好天氣,既適宜洗衣晾被,也方便出門郊游。

今天夜間至明天,泉州市沿海風(fēng)力有所加大,沿海陣風(fēng)8級左右,去海邊游玩的朋友們要注意防曬防風(fēng)。晝夜溫差較大,早晚時能明顯感覺到秋涼,提醒老人和小孩要適時增減衣物,預(yù)防感冒。

“暑退秋澄轉(zhuǎn)爽涼,日光夜色兩均長。”今天我們迎來二十四節(jié)氣中的秋分。它的到來,標(biāo)志著我國絕大部分地區(qū)正式進(jìn)入涼爽的秋季,此后晝漸短、夜?jié)u長,涼意漸深,秋意變濃。

秋分日,豐收節(jié)。2018年開始,我國將秋分這一天定為中國農(nóng)民豐收節(jié)。而在中國古代,農(nóng)民也有慶豐收的節(jié)日:“秋社”。按照干支紀(jì)月的算法,秋社的日期就在秋分前后。唐宋時期,社日活動尤其興盛,大家制作食材豐富的社飯,出嫁的女子要回娘家,晚上帶著豐盛的食物滿載而歸。陸游有《秋社》詩曰:“明朝逢社日,鄰曲樂豐年。”

秋分時節(jié)的飲食養(yǎng)生,重點在于益肺潤燥,宜食甘潤生津和清降肺氣的食物,如蘋果、秋梨、柑橘、蜂蜜、山楂、百合、蓮子、銀耳等;起居上要早睡早起,保證充足的睡眠。(泉州晚報記者 陳小芬)

泉州市區(qū)天氣預(yù)報

23日 晴轉(zhuǎn)多云 24℃~33℃

24日 晴轉(zhuǎn)多云 24℃~31℃

25日 晴 23℃~33℃

26日 多云 25℃~32℃

27日 多云 26℃~33℃

28日 多云 25℃~34℃

29日 多云轉(zhuǎn)晴 25℃~34℃

責(zé)任編輯:唐秀敏

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