“風(fēng)吹一片葉，萬(wàn)物已驚秋。”
北京時(shí)間8月7日9時(shí)6分
我們將迎來(lái)“立秋”節(jié)氣
夏盡秋來(lái)
金風(fēng)漸至
傳統(tǒng)意義上的秋天從此開(kāi)始了
“立秋”是二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣
“立了秋，把扇兒丟”
持續(xù)的高溫終于要告一段落
“立秋”這天
還有一項(xiàng)重要的事情
那就是
“貼！秋！膘!”
“暑伏”的高溫
讓人食欲不振
趁著“立秋”
約上好友三兩人
迅速把之前沒(méi)吃進(jìn)去的美食補(bǔ)上
但視界君也提醒大家
高蛋白高脂肪的攝入一定要適量
否則容易“上火”或積食造成消化不良
可就得不償失啦！
除了大家熟知的貼秋膘
立秋還有“咬秋”的傳統(tǒng)
吃上一塊兒西瓜
祛除暑日積蓄在體內(nèi)的暑氣
責(zé)任編輯：肖舒
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