今日大雪說(shuō)說(shuō)朋友圈文案大全 大雪節(jié)氣吃什么食物最好？

大雪是二十四節(jié)氣中的第二十一個(gè)節(jié)氣，同樣也是冬季的第三個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)正式開(kāi)始。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也。”到了這個(gè)時(shí)段，氣溫顯著下降、降水量增多，雪往往下得大、范圍也廣，故名大雪。大雪的意思實(shí)際上是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時(shí)更大了，并不是指降雪量一定很大。

古人將大雪分為三候：一候鹖鴠不鳴；二候虎始交；三候荔挺出。鹖鴠亦被稱(chēng)為鹖旦，即指寒號(hào)鳥(niǎo)，意思是寒號(hào)鳥(niǎo)也不再鳴叫。古人認(rèn)為大雪是陰氣最盛時(shí)期，正所謂盛極而衰，陽(yáng)氣開(kāi)始有所萌動(dòng)，所以老虎開(kāi)始有求偶行為。“荔挺”其實(shí)是蘭草的一種，即馬蘭花。“荔挺出”的意思是馬蘭花也感受到陽(yáng)氣的萌動(dòng)而抽出新芽。

“未曾過(guò)年，先肥屋檐”指的便是大雪節(jié)氣的風(fēng)俗，即腌肉。大雪節(jié)氣一到，家家戶戶便開(kāi)始了制作美味的“咸貨”。此時(shí)應(yīng)“以食補(bǔ)寒”，多吃些牛羊肉等食物無(wú)疑是抵御嚴(yán)寒的最佳選擇。除此之外，諸如黑木耳、黑芝麻、紫菜等黑色食物，同樣對(duì)抗寒有較為不錯(cuò)的功效。

大雪節(jié)氣白天短夜間長(zhǎng)，光照更為稀少，加上冷空氣襲來(lái)，形成寒潮，因此，大雪時(shí)節(jié)天氣寒冷，潔白的雪花覆滿大地，欣賞雪景的同時(shí)，請(qǐng)記得添衣保暖，外出時(shí)最好戴帽子、系圍脖。天寒地凍，凍不住對(duì)生活的熱情，冰雪覆蓋，蓋不住生命的熱力。