新手媽媽事情多 爸爸可幫忙抱寶寶準(zhǔn)備餐點(diǎn)

一、爸爸如何協(xié)助新手媽媽的任務(wù)？

1、充當(dāng)哺乳幫手

哺育母乳會(huì)在初期占用非常多的時(shí)間，而且媽媽無(wú)法分心做其他的事情。因此，爸爸可以幫忙遞飲料、準(zhǔn)備點(diǎn)心，甚至單純?cè)谂赃吪惆椤?/p>

2、幫寶寶換尿布

雖然很多爸爸對(duì)換尿布有障礙。但這是一個(gè)很好的親子連結(jié)機(jī)會(huì)，可以拉近和寶寶的距離。所以，不要再害怕骯臟的尿布，馬上協(xié)助更換。

爸爸可以協(xié)助媽媽喂奶。

3、幫忙抱著寶寶

這感覺(jué)很簡(jiǎn)單不是嗎？雖然這是一件簡(jiǎn)單的事情，卻可以讓疲憊的媽媽暫時(shí)脫離寶寶，做一些私人事情。

4、協(xié)助夜間哺乳

睡眠是新手媽媽最重要的事情之一，所以如果爸爸可以在夜間起來(lái)幫忙喂奶，讓媽媽獲得多一點(diǎn)的睡眠，將是對(duì)媽媽最大的幫助。

5、幫忙準(zhǔn)備餐點(diǎn)

媽媽照顧寶寶之馀可能沒(méi)有多馀的時(shí)間和精力來(lái)準(zhǔn)備餐點(diǎn)。因此，爸爸可以協(xié)助購(gòu)買晚餐，或是照顧寶寶讓媽媽可以準(zhǔn)備餐點(diǎn)，并安心吃飯。

6、當(dāng)一個(gè)傾聽者

對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)，照顧寶寶可能會(huì)產(chǎn)生許多焦慮和不安。所以，爸爸可以當(dāng)一個(gè)良好的傾聽者，聽媽媽訴苦，并提供最大的幫助。

7、關(guān)注媽媽心情

新手媽媽很容易感到孤單和寂寞，尤其是全職的家庭主婦，因?yàn)橐徽煜聛?lái)面對(duì)的都是一個(gè)不會(huì)說(shuō)話的小嬰兒，所以很容易導(dǎo)致抑郁。爸爸應(yīng)該要更關(guān)注媽媽，支持她。

二、爸爸協(xié)助媽媽的優(yōu)點(diǎn)

1、媽媽比較輕松

如果所有的事情都讓媽媽一個(gè)人完成，不只體力耗盡，也會(huì)折磨心智。如果爸爸可以提供幫助，就能讓媽媽比較輕松，有更多的時(shí)間休息。

2、提升夫妻關(guān)系

如果爸爸可以提供幫助，媽媽一定會(huì)感覺(jué)很窩心，這可以加溫夫妻之間的感情。很多夫妻在有了寶寶之后感情出現(xiàn)變化，一部分原因就是媽媽太過(guò)疲累，爸爸都不幫忙。

3、提升親子感情

當(dāng)爸爸幫忙照顧寶寶的時(shí)候，可以增加親子連結(jié)的機(jī)會(huì)，所以也可以提升爸爸和寶寶的感情，讓寶寶更加喜歡和爸爸相處。