進(jìn)入八月,經(jīng)綜合分析研判福州歷年疫情數(shù)據(jù)及國內(nèi)外疫情動態(tài)、氣象水文資料,福州疾控提醒您,八月份應(yīng)注意以下疾?。?/p>
1、新冠肺炎
2、登革熱
3、高溫中暑
4、食物中毒
5、洪澇災(zāi)害
新冠肺炎
關(guān)注度:★★★★★
近日,新冠肺炎疫情,再一次牽動福州人民的心。病例發(fā)生后,按照省、市兩級黨委、政府的統(tǒng)一部署,在省衛(wèi)健委指導(dǎo)下,省、市、區(qū)三級衛(wèi)生行政部門和疾控機(jī)構(gòu)迅速開展疫情防控工作,對相關(guān)人員、外環(huán)境進(jìn)行采樣檢測工作。
疫情防控,需要全市人民共同參與,福州疾控呼吁大家,常態(tài)化疫情防控形勢下,仍需做好防護(hù)措施。
1、戴口罩
與他人1米內(nèi)近距離接觸、在人員密集、封閉擁擠場所或乘坐公共交通工具等情況下必須佩戴口罩。天氣炎熱,切勿將口罩脫下或露出口鼻。
2、主動就診
請市民持續(xù)關(guān)注國內(nèi)發(fā)布的確診病例行動軌跡,有與確診患者接觸或有中高風(fēng)險區(qū)域活動史的,抵榕后須主動向社區(qū)如實報備相關(guān)情況,并按要求進(jìn)行核酸檢測。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,及時到就近的發(fā)熱門診進(jìn)行排查和治療,就診過程務(wù)必佩戴口罩并避免乘坐公共交通工具。
登革熱
關(guān)注度:★★★★☆
這個夏天,還需要關(guān)注蟲媒傳染病之—登革熱。登革熱是由登革熱病毒引起,經(jīng)伊蚊叮咬傳播的一種以發(fā)熱、皮疹和全身疼痛為主要癥狀的急性傳染病,通常在夏秋季節(jié)高發(fā)。
因登革熱的早期發(fā)病癥狀與感冒、流感等比較相似,因此你如果懷疑自己被蚊子叮咬,或者有南美、非洲、東南亞地區(qū)的外出旅游史,應(yīng)及時到醫(yī)院的發(fā)熱門診就醫(yī),并告知醫(yī)生旅行史。
目前沒有疫苗可以預(yù)防,也沒有登革熱特效治療法,只能對癥治療。所以我們要做到防蚊滅蚊。
1、清除積水
防止積水,清除伊蚊孳生地。對于花瓶等容器,每星期至少清洗、換水一次,勿讓花盆底盤留有積水。把所有用過的罐子及瓶子放進(jìn)有蓋的垃圾桶內(nèi)。將貯水容器、水井及貯水池加蓋。所有渠道要保持暢通。將地面凹陷的地方全部填平,以防積水。
2、滅成蚊
使用殺蟲劑、蚊香、電蚊香液或電蚊拍殺滅成蚊。
3、防止叮咬
居室內(nèi)安裝紗窗、紗門;睡覺時掛蚊帳;到戶外活動時,要穿淺色的長袖衣褲,裸露的皮膚要噴涂驅(qū)蚊劑。同時上午8—10時和下午4—6時是傳播登革熱的白紋伊蚊的活動高峰期,這個時候如果要到戶外活動更要特別注意。
高溫中暑
關(guān)注度:★★★☆☆
中暑是人體暴露在高溫環(huán)境下,由于熱平衡和(或)水鹽代謝紊亂等而引起的一種以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和(或)心血管系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性熱致疾病。
一般分輕度中暑與重度中暑,按發(fā)病機(jī)理不同,重度中暑又分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病。其中熱射病最為嚴(yán)重,即使迅速治療,仍有20%-40%的病人死亡。
1、少量多次飲水
如果需要在高溫環(huán)境下進(jìn)行體力勞動或劇烈運動,至少每小時飲用涼水500-1000ml,水溫不宜過高,應(yīng)少量多次飲用,可適當(dāng)喝些運動飲料,不要飲用含酒精或大量糖分的飲料。
2、注意防曬
建議穿著質(zhì)地輕薄、寬松和淺色的衣物。涂擦SPF15及以上的防曬霜、戴寬帽檐、墨鏡或用遮陽傘。
3、保證睡眠時間,合理飲食
夏天日長夜短且氣溫較高,很容易睡眠不足。從而造成精神萎靡,容易誘發(fā)中暑。每天最好保持8小時睡眠,不要熬夜。少食高油高糖食物,多吃蔬菜水果。
食物中毒
關(guān)注度:★★★☆☆
夏季溫度高、濕度大,微生物易于生長繁殖,食物容易腐敗變質(zhì),是食物中毒高發(fā)、頻發(fā)期。一般食物中毒,從進(jìn)食到發(fā)病的間隔時間為幾分鐘至幾十小時不等,多數(shù)出現(xiàn)在三天之內(nèi)?;颊吲R床表現(xiàn)多以急性胃腸道癥狀為主,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,偶爾伴有發(fā)熱等,吐瀉嚴(yán)重時還會發(fā)生脫水、酸中毒,甚至昏迷、休克等。
1、保證衛(wèi)生清潔
拿食品前要洗手,準(zhǔn)備食品期間還要經(jīng)常洗手;便后洗手;準(zhǔn)備食品的所有場所和設(shè)備要提前清洗和消毒;避免蚊蠅、老鼠、蟑螂等害蟲進(jìn)入廚房和接觸食物。
2、生熟分開
生的肉、禽和海產(chǎn)品要與其他食物分開;處理生的食物要有專用的刀具和砧板;使用器皿儲存食物要避免生熟食物接觸。
3、煮熟煮透
食物要徹底做熟,尤其是肉、禽、蛋和海產(chǎn)品;湯、煲等食物要煮開確保達(dá)到70℃;肉類和禽類的汁水要變清,而不能是淡紅色;熟食再次加熱要徹底;烤串要確??臼欤灰屑t色肉。
洪澇災(zāi)害
關(guān)注度:★★☆☆☆
福州的八月,天氣變化多端,連降暴雨或臺風(fēng)天氣,都可能出現(xiàn)洪澇災(zāi)害。面對不良天氣,我們應(yīng)注意:
1、關(guān)注天氣
關(guān)注本地區(qū)有關(guān)雨、水情預(yù)報信息。提前做好準(zhǔn)備,出門帶傘、穿雨靴或盡量避免在強(qiáng)降雨期間出門等。避免手腳長時間浸泡在水中,盡量保持皮膚清潔干燥,預(yù)防皮膚潰爛和皮膚病。
2、注意飲食衛(wèi)生
不喝生水,喝開水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水、桶裝水,或經(jīng)漂白粉等處理過的水;不吃腐敗變質(zhì)的食物,不吃淹死、病死的禽畜。
3、保持環(huán)境衛(wèi)生
洪澇災(zāi)害后,環(huán)境中的垃圾較多,應(yīng)盡快清理。人與蚊蠅鼠等接觸的機(jī)會增多,增加了傳染病傳播流行風(fēng)險。做好防蠅防鼠滅蚊工作,預(yù)防腸道和蟲媒傳染病。
(來源:福州疾控、臺江疾控)
責(zé)任編輯:趙睿
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