謹防病情反復！專家提示：重視新冠恢復期調(diào)理

央廣網(wǎng)北京1月4日消息（記者 果君 雷妍）近期，不少網(wǎng)友表示在新冠病毒感染恢復期身體出現(xiàn)了乏力、失眠、嗅覺味覺下降等問題，對此，中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院急診科主任齊文升1月3日在國務院聯(lián)防聯(lián)控機制新聞發(fā)布會上介紹，臨床上有部分患者進入了恢復期，但還遺留了部分癥狀，不必太過擔心，一般經(jīng)過7至10天會完全消失。當然也有部分人癥狀持續(xù)時間較長，甚至達到1個月。

這時可以采取中醫(yī)藥的方法，加快疾病的康復。

齊文升表示，中醫(yī)認為新冠感染主要侵犯手太陰肺和足太陰脾。臨床表現(xiàn)一個是呼吸系統(tǒng)的癥狀，一個是消化系統(tǒng)癥狀。進入恢復期以后，如果肺脾氣虛，功能沒有完全恢復，病人就會出現(xiàn)乏力氣短的癥狀。如果脾虛肝木偏旺，就會失眠。肺開竅于鼻，脾開竅于口，所以肺脾的功能沒有完全恢復，就會遺留味覺嗅覺的障礙，味覺嗅覺障礙和肺脾的功能沒有恢復或者與早期的肺脾功能受損有關系。所以在恢復期治療上，主要針對肺和脾這兩個臟器進行調(diào)理。

專家提醒，如果恢復期調(diào)理不當，甚至停藥過早，往往會出現(xiàn)一些后期癥狀，還可能出現(xiàn)病情反復。

東漢末年，醫(yī)圣張仲景在《傷寒論》中就有提到“瘥后勞復”，它是指疾病好了以后因為某種原因又導致病情反復。到了明朝吳又可在《瘟疫論》里進一步擴展，提到了“食復”“勞復”“自復”。復就是反復的意思。針對這個問題，疾病好轉以后要注意以下幾個問題：第一，注意生活起居的調(diào)理，作息要有規(guī)律，飲食要合理，要有營養(yǎng)。外出一定要注意保暖，避免著涼。第二，注意情緒的穩(wěn)定，避免焦慮、急躁等負面情緒的影響。第三，適當配合食療，比如說百合、銀耳、紅豆、綠豆、山藥、蓮子，對肺脾的恢復都有幫助。最后，在新冠病情的治療過程當中，不要病情一好轉，就放任不管。